Lemak jenuh biasanya dihasilkan oleh makanan-makanan yang merupakan produk dari hewan (Foto: Wikimedia)
Jakarta - Sebuah survei yang dinamai ”Survei Sarapan Sehat di Asia Pasifik (Asia Pacific Healthy Breakfast Survey) dirilis Herbalife Nutrition diikuti oleh lebih dari 5.500 responden di 11 negara Asia Pasifik (Australia, Hong Kong, Indonesia, Jepang, Korea, Malaysia, Filipina, Singapura, Taiwan, Thailand dan Vietnam)
menemukan bahwa mayoritas responden memahami akan pentingnya sarapan sehat dalam meningkatkan kesehatan dan mengelola berat badan.
"Survei bertajuk ditujukan untuk mengetahui kebiasaan dan pola sarapan serta kebiasaan konsumsi makanan bagi konsumen di Asia Pasiflk," Andam Dewi Senior Director & General Manager Herbalife di kawasan Senayan, Jakarta, Rabu (18/4).
Untuk Indonesia, survei menunjukkan mayoritas responden (72 persen) setuju bahwa sarapan di pagi hari merupakan waktu makan yang paling penting dibanding makan siang dan makan malam. Survei ini juga mengungkapkan bahwa mayoritas responden (88 persen) melakukan sarapan di rumah, dibanding dengan (5 persen) yang melakukannya di kantor dan 3 persen yang melakukannya di jalan menuju kantor.
Berhenti Merokok Bisa Bikin Mental Sehat Loh
“Kami bangga mengetahui bahwa mayoritas masyarakat di Asia Pasifik termasuk di Indonesia memahami pentingnya melakukan sarapan setiap harinya. Kami juga percaya bahwa sangat banyak manfaat yang akan kita dapat jika kita mengkonsumsi sarapan sehat secara rutin setiap hari," ujar Andam Dewi Senior Director & General Manager Herbalife di kawasan Senayan, Jakarta, Rabu (18/4).
Lebih lanjut Sarapan sehat dengan nutrisi yang seimbang tidak hanya bertujuan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi kita dalam satu hari saja, namun, dalam jangka panjang. Kebiasaan baik itu dapat membantu kita menjaga sistem metabolisme tubuh agar tetap prima, kesehatan otak, serta membantu kita dalam mengelola berat badan,” ujar Andam.
Survei ini diselenggarakan pada Februari 2018 yang lalu dan diikuti oleh lebih dari 5.500 responden di 11 negara Asia Pasifik yaitu; Australia, Hong Kong, Indonesia, Jepang, Korea, Malaysia, Filipina, Singapura, Taiwan, Thailand dan Vietnam.
Sarapan karbohidrat herbalife Asia Pasifik Sehat
