Ilustrasi bunuh diri (foto:google)
Jakarta - Mengenali tanda-tanda bahwa seseorang mungkin ingin mengakhiri hidup mereka merupakan sesuatu yang penting agar kita bisa melakukan cara untuk dapat menghentikannya.
Sebuah penelitian yang dilakukan Institut Kesehatan Mental Nasional Amerika Serikat menunjukkan adanya beberapa tanda yang dimiliki seseorang yang ingin mengakhiri hidupnya sebagai berikut:
- Berbicara tentang keinginan untuk mati atau bunuh diri.
- Berbicara tentang perasaan hampa, putus asa atau tidak punya alasan untuk hidup.
- Mencari cara untuk bunuh diri, seperti mencari secara online, menimbun pil atau membeli senjata.
- Berbicara tentang rasa bersalah atau malu, atau kenangan-kenangan buruk.
- Merasa sakit emosional atau fisik yang tak tertahankan.
- Berbicara tentang menjadi beban bagi orang lain,
lebih sering mengkonsumsi alkohol atau obat-obatan.
- Cenderung menjauh dari interaksi dengan keluarga dan teman.
- Mengubah kebiasaan makan, minum dan tidur.
- Tiba-tiba menyerahkan barang-barang penting miliknya.
Minggu, 12/07/2026 11:03 WIB
Minggu, 12/07/2026 09:21 WIB
