Ketika berpuasa, tingkat endorfin yang beredar dalam tubuh cenderung meningkat (Foto: Ilustarasi/Shutterstock)
Jakarta - Memang sebagian orang berpotensi mengalami sakit maag, iritasi lambung, dehidrasi, serta penurunan tingkat konsentrasi. Seiring berjalannya waktu, tubuh akan beradaptasi. Ketika berpuasa, ada banyak energi yang terbakar, kolesterol turun, serta tekanan darah bisa terkontrol.
Dr Razeen Mahroof, seorang ahli anestesi dari Oxford, seperti yang dilansir dari laman Independent mengatakan bahwa puasa tidak selalu berkaitan dengan penurunan berat badan Anda.
Selasa, 19/05/2026 10:07 WIB
Jum'at, 15/05/2026 05:41 WIB
