Ilustrasi organ intim wanita.(Foto : Google)
Jakarta, Jurnas.com - Jangan sampai mudik yang harusnya nyaman karena momen bahagia bertemu dengan keluarga, jadi merusak momen percaya diri Anda ya.
Berikut tips dari dr. Dinda Derdameisya dan Andalan Feminine Care yang perlu dipersiapkan agar pada saat mudik atau traveling, Anda terhindar dari risiko keputihan mulai dari perjalanan sampai tiba di tujuan:
1. Gunakan toilet kering
Bakteri lebih mudah berkembang di tempat yang basah dan lembap, sehingga usahakan selalu memilih toilet kering, agar risiko terkena bakteri seperti Staphylococcus Aureus, E. Coli, Bacterial Vaginosis, Bacteria Doderlain, Candida, Gardnerella Vaginalis, serta Ureaplasma semakin berkurang.
2. Pakai sanitizer pada dudukan toilet
Toilet sanitizer dapat membantu menekan bakteri dan mengurangi aroma tidak sedap pada toilet.
3. Rajin mengganti celana dalam
Pada saat traveling, sebaiknya Anda rajin mengganti celana dalam setiap empat jam sekali. Hal ini dapat membantu untuk menjaga agar area kewanitaan tetap kering. Jangan lupa pilih celana dalam dengan bahan yang nyaman seperti katun.
4. Minum air putih yang cukup
Selain mencegah dehidrasi, minum air putih yang cukup membuat metabolisme jadi lancar dan menghindarkan risiko Infeksi Saluran Kemih (ISK).
5. Hindari penggunaan pantyliners
Penggunaan pantyliners pada saat traveling akan semakin membuat area kewanitaan terasa lembab.
KEYWORD :Organ Intim Gangguan Keputihan Mudik Sehat
