Berikut ini lima kebiasaan yang bisa menyebabkan paru-paru basah

Selama ini, gosip kerap diasosiasikan dengan hal negatif—tajam, tak berguna, bahkan bisa merusak hubungan sosial. Namun sebuah studi dari University of California, Riverside justru menemukan bahwa kebiasaan ini bisa berdampak positif dalam hubungan romantis.

Tim peneliti yang dipimpin oleh neurolog Michelle Chen dari Rutgers Institute for Health menemukan bahwa memendam stres secara signifikan mempercepat kerusakan memori. Setiap peningkatan dalam kebiasaan internalisasi stres berkorelasi dengan laju kehilangan ingatan yang setara dengan efek stroke ringan.

Kebiasaan menikmati kopi larut malam kini mendapat sorotan baru dari dunia sains. Sebuah studi dari University of Texas at El Paso (UTEP) mengungkap bahwa kafein yang dikonsumsi setelah matahari terbenam dapat memicu perilaku impulsif.

Berikut adalah enam kebiasaan yang bisa membuat perut buncit, meski tanpa mengonsumsi nasi dalam jumlah berlebihan

Lestari Moerdijat: Gerakan 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat Butuh Implementasi Tepat

Menurut Dr. Marc Milstein, peneliti otak dan penulis buku The Age-Proof Brain, usia otak tidak selalu sejajar dengan usia biologis. Kabar baiknya, otak yang muda dan tajam bukan sekadar anugerah genetik—ada kebiasaan harian yang bisa Anda lakukan untuk mencapainya.

Berikut 13 kebiasaan sehat Rasulullah SAW yang bisa kita praktikkan sehari-hari

Berikut ini enam cara yang bisa membantu menghindari kebiasaan overthinking

Ketika liburan selesai, diharapkan anak akan membawa serta nilai-nilai tersebut ke dalam rutinitas sekolah dan kehidupan sehari-hari.