Senin, 03/11/2025 08:30 WIB
Rasa cemas seperti ini wajar, namun jika dibiarkan, bisa mengganggu aktivitas dan kesehatan mental.
Selasa, 28/10/2025 16:01 WIB
Hubungan yang tidak sehat atau dikenal dengan istilah toxic relationship bisa mengikis rasa percaya diri dan berdampak buruk pada kesehatan mental.
Selasa, 28/10/2025 14:45 WIB
Baik psikolog maupun psikiater memiliki tujuan yang sama: menjaga kesehatan mental manusia. Perbedaannya hanya terletak pada pendekatan dan metode penanganan.
Senin, 20/10/2025 13:05 WIB
Cukup dengan 15 menit aktivitas fisik setiap hari, kesehatan mental kamu bisa meningkat secara signifikan.
Sabtu, 18/10/2025 20:30 WIB
Di balik tawa dan unggahan ceria di media sosial, banyak remaja sebenarnya sedang berjuang dengan hal yang tak terlihat, kesehatan mental.
Sabtu, 11/10/2025 21:01 WIB
Kesehatan mata sering kali dianggap masalah fisik semata, padahal gangguan penglihatan seperti rabun jauh (mata minus) ternyata juga dapat memengaruhi kesehatan mental anak.
Jum'at, 10/10/2025 13:03 WIB
Menjaga kesehatan mental tidak harus rumit. Berikut tips sederhana yang bisa dilakukan sehari-hari untuk menjaga keseimbangan pikiran dan emosi.
Jum'at, 10/10/2025 12:40 WIB
Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober: Merawat Jiwa di Tengah Krisis Global
Kamis, 02/10/2025 16:05 WIB
Konsumsi minuman bersoda yang berlebihan tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik, tetapi juga dapat mempengaruhi kesehatan mental, terutama pada wanita
Senin, 29/09/2025 14:18 WIB
Lebih dari 50 film dan proyek dari seluruh Indonesia ambil bagian dalam festival Inspiring Asia Micro Film Festival 2025, sebuah ajang internasional yang memberi ruang bagi generasi muda untuk mengekspresikan diri lewat film pendek.