Saat tertidur selama 6 hingga 8 jam di malam hari, tubuh tidak menerima asupan cairan sama sekali namun tetap menjalankan proses respirasi dan metabolisme

Tidur malam yang berkualitas merupakan salah satu pilar utama kesehatan fisik dan mental manusia yang tidak bisa ditawar

Islam mengajarkan umatnya untuk menjalani kehidupan secara seimbang, termasuk dalam urusan makan dan minum.

Tidur merupakan kebutuhan penting bagi manusia untuk memulihkan energi dan menjaga kesehatan tubuh.

Wakil Ketua Komisi V DPR RI, Andi Iwan Darmawan Aras, menyoroti pola penanganan bencana kekeringan di Indonesia yang dinilai masih mengandalkan bantuan darurat.

Tidur terlalu lama atau oversleeping sering dikaitkan dengan gangguan pola tidur, kondisi medis tertentu, hingga gaya hidup yang kurang sehat.

Lestari Moerdijat: Butuh Pola Pendampingan Tepat untuk Karakter Anak Bangsa

Rhenald Kasali menilai pola penegakan hukum seperti itu berpotensi membuat para pengusaha dan pengambil keputusan bisnis menjadi takut berinovasi.

Bincang sehat diharapkan meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya deteksi dini kesehatan dan pola hidup bersih serta sehat

Berikut enam pola hidup sehat ala Rasulullah SAW yang relevan diterapkan dalam kehidupan sehari-hari