Mimisan untuk Redakan Mimisan, Fakta atau Mitos?

Mutiul Alim | Sabtu, 25/04/2026 17:11 WIB

Ilustrasi daun sirih (Foto: Doknet)

Jakarta, Jurnas.com - Pernahkah Anda tiba-tiba merasakan sensasi hangat mengalir dari hidung, lalu menyadari bahwa bercak merah mulai menetes? Ya, mimisan seringkali datang tanpa diundang, terutama saat cuaca sedang terik atau tubuh merasa sangat lelah.

Di Indonesia, ada satu ritual turun-temurun yang hampir selalu dilakukan saat hal ini terjadi, yaitu mengambil selembar daun sirih, melintingnya, lalu menyumbatkannya ke lubang hidung.

Namun, di era medis modern seperti sekarang, apakah menyumbat hidung dengan daun sirih benar-benar manjur secara ilmiah, ataukah itu hanya sekadar sugesti warisan nenek moyang? Mari kita bedah faktanya.

Ternyata, penggunaan daun sirih untuk menghentikan pendarahan hidung bukan sekadar mitos. Secara medis, daun sirih mengandung zat bernama tanin. Zat inilah yang menjadi aktor utama karena sifatnya yang astringen. Tanin bekerja dengan cara menciutkan jaringan tubuh dan mengecilkan pembuluh darah yang terbuka, sehingga pendarahan bisa lebih cepat berhenti.

Selain tanin, minyak atsiri di dalamnya juga memiliki sifat antibakteri yang membantu area luka tetap bersih. Jadi, secara fungsional, daun sirih memang bertindak seperti perban alami yang membantu proses pembekuan darah lebih cepat daripada jika kita hanya membiarkannya saja.

Meski efektif, cara aplikasi menentukan keamanan. Seringkali orang langsung memetik daun sirih dari pohon dan menyumbatkannya begitu saja. Hal ini justru berisiko membawa kuman atau kotoran masuk ke dalam saluran pernapasan.

Berikut cara yang disarankan:

1. Cuci Bersih

Pastikan daun sirih dicuci dengan air mengalir untuk menghilangkan debu dan pestisida.

2. Remas Sedikit

Remas daun secara lembut hingga aromanya keluar (ini menandakan minyak atsirinya mulai aktif), lalu linting.

3. Posisi Tubuh

Jangan mendongakkan kepala ke belakang karena darah bisa masuk ke tenggorokan. Tetaplah duduk tegak atau agak menunduk sambil menyumbatkan sirih dengan lembut.

Walaupun daun sirih adalah pahlawan untuk pertolongan pertama, tetap harus waspada. Jika mimisan tidak kunjung berhenti setelah 20 menit, terjadi setelah benturan keras di kepala, atau disertai rasa pusing yang hebat, segera cari bantuan medis profesional.