Penelitian yang dipublikasikan di jurnal Nature Communications menemukan bahwa berhenti minum kopi selama dua minggu dapat mengubah kondisi biologis tubuh

Rasa kantuk sering kali datang di saat yang tidak tepat seperti ketika harus bekerja, belajar, atau menghadapi rapat penting

Berikut tanda-tanda tubuhmu mungkin sedang kelebihan kafein dan perlu waspada.

Biasanya kopi jadi pilihan utama, tapi ada juga yang memilih soda karena dianggap lebih praktis dan tetap bisa memberi efek mata melek.

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa cara tubuh memetabolisme kafein justru lebih berperan dalam menentukan dampaknya terhadap kesehatan

Kafein dalam kopi dapat memicu hormon yang mendorong hati melepaskan glukosa, sehingga beberapa orang mengalami peningkatan gula darah lebih cepat

Berikut lima jenis minuman sehat yang bisa menjadi pengganti kopi tanpa membuatmu kehilangan semangat

Konsumsi kopi kini menjadi kebiasaan harian banyak orang. Dari pekerja kantoran hingga mahasiswa, secangkir kopi sering dianggap penyemangat.

Kafein merupakan zat stimulan alami yang bekerja pada sistem saraf pusat.