Arab Saudi mengeluarkan peringatan keras bagi masyarakat agar tidak menggunakan metode diet yang tidak ilmiah sebagai pengganti perawatan medis resmi.

Berikut ini beberapa menu sarapan terbaik untuk diet yang tidak hanya sehat, tetapi juga lezat dan mudah disiapkan.

Banyak orang mengalami kesulitan dalam menurunkan berat badan meskipun sudah mencoba berbagai metode, seperti diet ketat dan olahraga rutin

Sebuah temuan ilmiah terbaru membuka peluang baru dalam pengembangan obat penurun berat badan yang lebih aman

Puasa Ramadan sering dimanfaatkan sebagian orang untuk mengatur pola makan untuk diet sembari menjalankan ibadah.

Buah anggur bukan makanan penurun berat badan secara instan.

Peradangan kronis justru dapat merusak jaringan tubuh dan meningkatkan risiko berbagai penyakit serius, seperti penyakit jantung

Diet ketogenik atau diet keto selama ini dikenal luas sebagai strategi penurunan berat badan yang efektif karena menekan asupan karbohidrat

Oat atau gandum utuh selama ini kerap dianggap sebagai bahan makanan biasa yang mudah ditemukan di rak supermarket.

Lemak perut kini disebut sebagai salah satu faktor paling dominan yang mendorong buruknya kesehatan jantung