Pola makan yang membantu seseorang mencapai usia 100 tahun ternyata tidak sesederhana memilih jenis makanan tertentu.

Kurang tidur tidak hanya membuat tubuh terasa lelah dan pikiran kurang fokus, tetapi juga diam-diam memengaruhi cara kita memilih makanan

Banyak orang yang sedang berusaha menurunkan berat badan percaya bahwa waktu makan memiliki peran besar terhadap kualitas tidur

Hampir semua orang pernah berada dalam situasi merasa bersalah karena terpaksa membatalkan janji makan malam, nonton film, atau jalan-jalan

Sekelompok ilmuwan berhasil menemukan jejak stres dan pola hidup manusia ribuan tahun lalu, melalui fosil gigi yang terbukti menyimpan catatan kehidupan

Kehamilan sering kali membuat setiap keputusan terasa lebih sensitif. Pola makan menjadi lebih diperhatikan, kebiasaan tidur berubah, dan bahkan obat

Realisasi anggaran untuk menjangkau puluhan juta penerima manfaat hampir mendekati Rp18 triliun atau persisnya Rp17,398 triliun per 16 Januari 2026

Pemanis nol kalori paling populer, sucralose, justru dapat memicu rasa lapar lebih kuat dibandingkan gula biasa

Langkah yang harus orang tua lakukan agar anak sakit mau makan dan tetap terpenuhi asupan gizinya

Saat mengalami diare, kembung, atau mual, banyak orang langsung mengubah pola makan. Namun, tanpa disadari, sebagian perubahan justru memperburuk