Senin, 03/11/2025 09:30 WIB
Perfeksionisme membuat seseorang sulit merasa puas dengan hasil kerja sendiri.
Kamis, 30/10/2025 20:30 WIB
Tahukah kamu bahwa salah satu cara termudah untuk menenangkannya adalah dengan mengatur napas?
Kamis, 30/10/2025 20:02 WIB
Saat tertawa, tubuh melepaskan hormon endorfin yang menurunkan kadar stres dan meningkatkan sistem imun.
Selasa, 28/10/2025 15:30 WIB
Pergi ke psikolog bukan tanda kelemahan, tetapi langkah berani untuk sembuh dan memahami diri sendiri.
Sabtu, 25/10/2025 02:02 WIB
Stres Bercerai dari Kanye West, Kim Kardashian Didiagnosa Aneurisma
Kamis, 16/10/2025 13:50 WIB
Berikut enam makanan yang sebaiknya diwaspadai karena bisa menjadi pemicu stres yang terselubung
Minggu, 05/10/2025 14:15 WIB
Sebuah penelitian terbaru dari Korea Selatan memberi arah baru dalam memahami penyebab depresi. Tim ilmuwan dari Institute for Basic Science menemukan bahwa molekul gula di otak memainkan peran penting dalam timbulnya gejala depresi.
Jum'at, 05/09/2025 23:59 WIB
temuan ilmiah terbaru dari UCLA Health menyebut bahwa penyebab obesitas jauh lebih kompleks daripada sekadar pilihan gaya hidup.
Senin, 11/08/2025 23:59 WIB
Penelitian dari berbagai penjuru dunia menunjukkan bahwa terapi tawa bukan hanya hiburan, tetapi juga alat penyembuhan yang nyata.
Senin, 11/08/2025 11:05 WIB
Para peneliti dari University of Otago memantau neuron stres secara real-time pada hewan yang bebas bergerak menggunakan teknologi fiber photometry, dan mengamati kilatan aktivitas sekitar setiap 60 menit—seiring dengan lonjakan hormon stres dan aktivitas sadar hewan tersebut.