Menurunkan gula darah tak selalu harus bergantung pada obat. Ada lima cara alami yang bisa membantu menjaga kadar gula tetap stabil.

Selama ini, istilah “diabetes” sering disederhanakan seolah hanya terdiri dari dua jenis utama. Padahal, kenyataannya terdapat lebih dari selusin tipe berbeda yang melibatkan penyebab, mekanisme, dan penanganan yang tidak seragam.

Dua studi berskala besar dari Spanyol dan Amerika Serikat menemukan bahwa perubahan gaya hidup yang sederhana dapat memberikan perlindungan signifikan terhadap diabetes tipe 2 dan demensia. Kunci pencegahan tersebut terletak pada pola makan Mediterania, aktivitas fisik teratur, dan dukungan yang berkelanjutan.

Dunia kesehatan kini menyoroti kemunculan jenis diabetes yang selama ini kurang dikenal namun berdampak luas, yakni Diabetes Tipe 5

Penelitian besar di Afrika sub-Sahara mengungkap jenis diabetes baru yang tak sesuai dengan kategori klasik tipe 1. Temuan ini bisa mengubah arah diagnosis dan pengobatan secara global.

Batasi konsumsi makanan olahan dan manis demi mencegah risiko penyakit serius.

Jalan Kaki Pakai Metode IWT Bisa Atasi Hipertensi dan Diabetes, Bagaimana Caranya?

Olahraga singkat di tempat kerja dapat membantu meningkatkan energi, fokus, hingga mengurangi risiko penyakit kronis seperti diabetes dan gangguan jantung.

Dalam beberapa tahun terakhir, angka penderita diabetes atau kadar gula darah tinggi terus meningkat pesat. 

Di balik bentuknya yang mungil, daun kelor (Moringa oleifera) menyimpan segudang manfaat kesehatan yang sayang untuk diabaikan.