Kualitas tidur ternyata jauh lebih kompleks daripada sekadar jumlah jam istirahat di malam hari. Sebuah studi terbaru menemukan bahwa tipe tidur seseorang berkaitan erat dengan suasana hati, fokus, hingga cara otak bekerja saat sedang tidak melakukan aktivitas.

Badan Riset dan Inovasi Nasional (BRIN) mendorong penggunaan Kecerdasan Artifisial (AI) dalam mendukung aktivitas para disabilitas, melalui riset dan inovasi.

Studi: Kebahagiaan ternyata lebih meningkatkan kepuasan hidup daripada aktivitas fisik atau olahraga

Winger pinjaman Everton, Jack Grealish, mengakui bahwa dia merupakan penyuka clubbing, dan sering kali lupa waktu saat sedang asyik dengan aktivitas malam tersebut.

Sebuah penelitian terbaru menemukan hubungan langsung antara aktivitas badai matahari dan peningkatan kasus serangan jantung di Bumi

Di Kabupaten Bogor saat ini sudah ada tiga tersangka yang sedang berproses karena dianggap merambah kawasan hutan. Padahal mereka menggunakan lahan itu untuk aktivitas ekonomi.

Orang dengan depresi kerap mengalami penurunan energi, motivasi, dan konsentrasi secara drastis. Kondisi ini membuat berbagai aktivitas dasar terasa jauh lebih berat dari biasanya.

Kram otot saat pertandingan sering menjadi momok bagi atlet dari berbagai cabang olahraga. Penelitian ungkap penyebabnya bukan cuma dehidrasi

Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa hanya dengan melakukan aktivitas fisik intens selama satu menit per hari, seseorang bisa secara signifikan menurunkan risiko kematian. Temuan ini menjadi angin segar bagi mereka yang kesulitan meluangkan waktu untuk berolahraga secara rutin.

Dua studi berskala besar dari Spanyol dan Amerika Serikat menemukan bahwa perubahan gaya hidup yang sederhana dapat memberikan perlindungan signifikan terhadap diabetes tipe 2 dan demensia. Kunci pencegahan tersebut terletak pada pola makan Mediterania, aktivitas fisik teratur, dan dukungan yang berkelanjutan.