Cara mengatasi perut kembung ( Foto : CNN )
Jakarta, Jurnas.com - Perut kembung bisa menjadi gejala dari penyaki tertentu seperti konstipasi, gastroparesis, dan sebagainya.
Beberapa kalangan menganggap kondisi ini bisa muncul pada para pengidap maag, sedang masuk angin, atau kekurangan enzim tertentu.
Kunyit
Khasiat kunyit mampu menenangkan sistem pencernaan kamu dan mengeluarkan gas yang terjebak di dalam perutmu.
Caranya, Anda bisa minum jamu sari kunyit atau mencampurkannya dalam makanan.
Bau Badan? Berikut Cara Mengatasinya
Lakukan Kardio Selama 5 Menit.
Kardio mampu meningkatkan pernapasan, detak jantung, serta merangsang otot dan saraf agar bekerja secara optimal. Kondisi ini merangsang usus untuk berkontraksi secara alamiah, sehinggq bisa membantu mengeluarkan gas penyebab perut kembung.
Perut Kembung? Atasi dengan Tujuh Cara Ini
Perut kembung cara mengatasi
