para peneliti menyebut kebiasaan menggunakan layar atau gadget untuk meredakan emosi anak sebagai media emotion regulation

Trauma masa kecil ternyata tidak hanya memengaruhi kesehatan mental seseorang, tetapi juga dapat terbawa hingga kehidupan asmara saat dewasa

Saat tertidur selama 6 hingga 8 jam di malam hari, tubuh tidak menerima asupan cairan sama sekali namun tetap menjalankan proses respirasi dan metabolisme

Tidur malam yang berkualitas merupakan salah satu pilar utama kesehatan fisik dan mental manusia yang tidak bisa ditawar

Tidur merupakan kebutuhan penting bagi manusia untuk memulihkan energi dan menjaga kesehatan tubuh.

Tidur terlalu lama atau oversleeping sering dikaitkan dengan gangguan pola tidur, kondisi medis tertentu, hingga gaya hidup yang kurang sehat.

Sebagaimana kebiasaan Rasulullah SAW yang selalu mendahulukan bagian kanan (tayamun) untuk hal-hal yang baik

Lane hogger merupakan salah satu kebiasaan buruk yang paling sering dijumpai di jalan bebas hambatan.

Kebiasaan mengonsumsi bagian makanan yang menghitam akibat pembakaran berlebih menyimpan risiko serius bagi kesehatan

Studi terbaru mengungkap kebiasaan itu berkaitan dengan cara manusia membangun ikatan emosional dengan benda non-manusia.