Covid-19 juga rentan mengancam kesehatan mental akibat mengonsumsi ratusan atau bahkan ribuan informasi soal Covid-19 setiap hari.

Pertama, jangan stres. Nadiem mengatakan sebuah hal yang normal bila selama pandemi banyak guru dan orang tua yang gagap menggunakan teknologi.

Kulit stres akan timbul dengan berbagai macam reaksi, seperti kulit memerah, timbul jerawat, penuaan dini, kering bahkan sampai kulit terlihat bersisik.

Kulit stres dapat terjadi karena beberapa faktor yang mungkin tidak kamu sadari.

Perawat harus selalu menjaga kebersihan, kesehatan dan stamina dalam menjalankan tugas/praktik, termasuk menghindari stres atau tekanan psikologis

Menurut ilmu pengetahuan, berciuman tidak hanya membuat kita bahagia dengan mengurangi tingkat stres

Selain pemenuhan nutrisi, ibu dengan kehamilan risiko tinggi perlu mendapatkan dukungan secara mental dari orang-orang di sekitarnya.

Mulai dari turunkan berat badan, lari siang hari juga bisa menurunkan kadar stres dalam diri, maka lari siang bisa menjadi alternatif terbaik.

Apa yang harus dilakukan agar kulit juga tidak ikutan menjadi stres, berikut tips yang bisa Anda lakukan dari Dermatologis.

Jangan sampai ibu menjadi stres saat memilih makanan dan minuman selama menyusui.