Diet jangan yang susah-susah, lakukanlah diet fun karena diet bukan berarti mengurangi porsi makan dan berujung stres.

Setiap orang pasti pernah mengalami hari-hari buruk di tempat kerja, tetapi jika seseorang tak mencintai pekerjaannya bisa membuat seseorang mengalami stres kerja yang melelahkan dan tak berkesudahan, sehingga bisa merusak kesehatan.

Seorang doula, seperti yang Meghan akan pekerjakan, bisa membantu seorang calon ibu mengatasi stresnya dan mengkhawatirkan kehamilannya.

Kebosanan, stres, dan kesedihan juga dapat mempengaruhi nafsu makan Anda. Lalu apakah kenyang itu selalu membuat Anda gemuk?

Para peneliti juga menjalankan tes molekuler untuk mengevaluasi tingkat stres oksidatif pada semen dan kerusakan DNA sperma.

Tak hanya psikologis saja bisa alami stres, kulit pun bisa menunjukkan kondisi stres, simak tandanya berikut ini. 

Saat mengalami stres, sejumlah orang akan melampiaskan kekesalannya pada makanan, terutama makanan tak sehat seperti junk food.

Saat mengalami stres, sejumlah orang akan melampiaskan kekesalannya pada makanan, terutama makanan tak sehat seperti junk food. 

Aktivitas berlebihan yang sudah mencapai level stres secara terus menerus, merupakan pintu masuk bagi kanker.

Terjadinya stres pasca-pemilu dianggap sebagai kejadian yang tidak biasa atau dianalogikan seperti bencana alam yang tidak dapat diprediksi.