Kualitas tidur ternyata jauh lebih kompleks daripada sekadar jumlah jam istirahat di malam hari. Sebuah studi terbaru menemukan bahwa tipe tidur seseorang berkaitan erat dengan suasana hati, fokus, hingga cara otak bekerja saat sedang tidak melakukan aktivitas.

Nyamuk kerap muncul tanpa diundang dan membuat suasana rumah terasa tidak nyaman. Selain mengganggu, keberadaan nyamuk juga membawa risiko kesehatan yang serius seperti demam berdarah dan malaria.

Orang dengan depresi kerap mengalami penurunan energi, motivasi, dan konsentrasi secara drastis. Kondisi ini membuat berbagai aktivitas dasar terasa jauh lebih berat dari biasanya.

berikut ini enam makanan yang bisa dikonsumsi saat suasana hati dan mental Anda sedang tidak baik-baik saja

Penang, Malaysia, sering jadi tujuan utama wisatawan Indonesia. Lokasinya yang dekat, tiket pesawat terjangkau, dan suasana kota yang mirip dengan Indonesia bikin turis merasa betah.

Saat tiba di rumah almarhum Affan, Puan langsung memeluk ibu korban yang menangis tersedu. Dalam suasana yang masih dibalut kesedihan, Puan secara langsung menyampaikan duka cita yang mendalam kepada keluarga dan kedua orang tua dari almarhum Affan Kurniawan.

Malam ini saya instruksikan seluruh kader PKB menggelar doa untuk keselamatan bangsa. Kondusifitas adalah fondasi bagi pembangunan dan kemajuan. Tanpa suasana yang aman dan damai, mustahil kita bisa mencapai cita-cita besar Indonesia

Meghan Markle Hadirkan Suasana Nostalgia di Season 2 Acara Gaya Hidupnya

Musik selama ini dikenal mampu mencerahkan suasana hati, membuat aktivitas berat terasa lebih ringan. Namun, studi terbaru dari UCLA mengungkap bahwa musik juga berperan penting dalam menguatkan memori—asal menimbulkan respons emosional yang tepat.