Orang biasanya mengubah kebiasaan mereka karena banyak jamuan, banyak bertemu keluarga, dan tentu saja banyak makanan yang lezat yang belum tentu menyehatkan.

Pada masa kuno, mitos berkembang di masyarakat, dari urusan dewa hingga kebiasaan kerajaan.

Artis bertubuh mungil, Nikita Willly memiliki kebiasaan buruk. Terutama terkait dalam urusan menjaga berat badannya, agar terlihat proposional.