Kecemasan merupakan respons alami manusia terhadap ancaman atau tekanan. Namun, ketika rasa takut dan khawatir muncul secara berlebihan

Kecemasan (anxiety) merupakan respons alami tubuh terhadap tekanan. Namun, bila muncul berlebihan dan berlangsung lama, kondisi ini dapat mengganggu

Somniphobia dikenal sebagai ketakutan berlebihan terhadap tidur. Kondisi ini termasuk dalam kategori specific phobia, yaitu gangguan kecemasan

Keinginan berlebihan mengonsumsi makanan manis (sugar cravings) kerap mendorong seseorang memilih makanan dan minuman yang kurang sehat.

Kegiatan ini sejalan dengan arahan Pemerintah untuk tidak berlebihan merayakan Tahun Baru sebagai bentuk simpati bagi saudara-saudara kita yang tertimpa bencana

Nugget dan sosis menjadi makanan favorit karena praktis dan rasanya disukai banyak orang. Namun, konsumsi berlebihan dapat membawa dampak

Penggunaan layar berlebihan pada anak tidak lagi bisa dianggap sekadar kebiasaan ringan

Rasa cemas adalah kondisi yang wajar dialami siapa saja, namun ketika muncul secara berlebihan, menjadi tidak baik untuk diri kita

Sebelum menambahkan almond dalam jumlah besar ke menu harian, berikut ini risiko yang dapat muncul jika dikonsumsi terlalu sering

Membawa bekal ke kantor menghindarkan seseorang dari konsumsi makanan cepat saji berlebihan.