Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa hanya dengan melakukan aktivitas fisik intens selama satu menit per hari, seseorang bisa secara signifikan menurunkan risiko kematian. Temuan ini menjadi angin segar bagi mereka yang kesulitan meluangkan waktu untuk berolahraga secara rutin.

Dua studi berskala besar dari Spanyol dan Amerika Serikat menemukan bahwa perubahan gaya hidup yang sederhana dapat memberikan perlindungan signifikan terhadap diabetes tipe 2 dan demensia. Kunci pencegahan tersebut terletak pada pola makan Mediterania, aktivitas fisik teratur, dan dukungan yang berkelanjutan.

Dalam dua bulan terakhir, rentetan gempa kecil terjadi di sekitar jalur Sesar Lembang, Jawa Barat. Meski belum menimbulkan kerusakan, fenomena ini menjadi sinyal awal meningkatnya aktivitas seismik di patahan aktif tersebut.

Penelitian dari Tulane School of Medicine menemukan bahwa parasit ini menghasilkan molekul khusus yang menekan aktivitas neuron TRPV1+, jenis saraf sensorik yang berperan dalam mendeteksi panas, gatal, nyeri, hingga ancaman biologis seperti patogen dan alergen. TRPV1+ juga berperan dalam memicu respon imun.

Musik selama ini dikenal mampu mencerahkan suasana hati, membuat aktivitas berat terasa lebih ringan. Namun, studi terbaru dari UCLA mengungkap bahwa musik juga berperan penting dalam menguatkan memori—asal menimbulkan respons emosional yang tepat.

Ini fakta menarik tentang melamun yang sering disepelekan oleh orang-orang 

Prabowo menyatakan tak segan menindak tegas aktivitas tambang ilegal atas nama rakyat. 

Melalui kombinasi teknologi magnetoensefalografi dan algoritma FREQ-NESS, para ilmuwan kini bisa menyaksikan langsung bagaimana otak menyesuaikan dirinya saat mendengar suara.

Para peneliti dari University of Otago memantau neuron stres secara real-time pada hewan yang bebas bergerak menggunakan teknologi fiber photometry, dan mengamati kilatan aktivitas sekitar setiap 60 menit—seiring dengan lonjakan hormon stres dan aktivitas sadar hewan tersebut.

Bersepeda setiap hari ternyata lebih dari sekadar pilihan gaya hidup. Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa aktivitas ini dapat menurunkan risiko kematian akibat kanker dan penyakit jantung hingga setengahnya.