Makan makanan yang tinggi serat larut, yang tidak memungkinkan saluran pencernaan untuk menyerap kolesterol.

Berdasarkan data BPS, akumulasi kinerja ekspor pangan sejak 2016 hingga 2018 naik 29 persen, inflasi pangan 2014 sebesar 10,57 persen turun menjadi 1,26 persen 2017.

Melalui konsumsi sayuran seseorang akan memperoleh kesehatan jantung yang lebih prima.

Rendahnya konsumsi sayuran dan buah membuat penyakit tidak menular pun semakin meningkat. 

Mengenalkan buah & sayur pada anak penting karena keduanya mengandung karbohidrat, vitamin, mineral dan serat yang dibutuhkan oleh tubuh.

Belakangan ini Sophie Navita fokus pada aktivitas dan gaya hidup sehat dengan mendirikan Komunitas Indonesia Makan Sayur.

Tsukiji menjadi rumah bagi 900 pebisnis dengan 480 jenis makanan laut senilai US$14 juta setiap hari. Tak hanya itu, 270 jenis buah dan sayur juga memadati lokasi ini

KWT binaan Dinas Ketahanan Pangan Bali ini sudah melakukan panen sejak Mei sampai Agustus. Dari hasil penjualan sayuran maupun bibit tanaman, telah terkumpul sebesar 2,5 juta rupiah.

Leo Rueben Direktur Utama mengatakan mulai tahun 2012 terjun ke usaha budidaya sayuran. Berawal dari lahan yang cukup sempit, tapi sekarang total lahanya mencapai 36 hektare.

Harga sayuran termasuk bawang dan cabai terpantau stabil alias adhem ayem sehingga tidak ada gejolak harga di seluruh Indonesia.