Apa yang terjadi pada tubuh jika melewatkan sarapan atau mungkin sahur bagi yang melaksanakan puasa seperti di bulan Ramadan ini

Akhir-akhir ini, matcha menjadi salah satu minuman primadona, khususnya bagi generasi Z. Banyak yang menganggap minuman asal Jepang ini memberi energi

Kenaikan permukaan laut mendorong intrusi air asin ke sumber air tanah, sehingga meningkatkan kadar natrium dalam air tanah yang digunakan untuk minum

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa cara tubuh memetabolisme kafein justru lebih berperan dalam menentukan dampaknya terhadap kesehatan

Dalam catatan panjang sejarah awal Bumi, wilayah laut dengan kadar oksigen terbaik ternyata bukan berada di perairan dingin seperti sekarang.

Makan dua buah kiwi setiap hari dapat meningkatkan kadar vitamin C di kulit sekaligus mendukung produksi kolagen

Mangga kerap dianggap buah yang terlalu manis untuk dikonsumsi rutin, terutama bagi orang dengan risiko diabetes.

Resistensi insulin terjadi ketika sel-sel tubuh tidak lagi merespons insulin secara optimal, sehingga kadar gula darah lebih sulit dikendalikan.

Menjaga kadar gula darah tetap stabil menjadi kunci penting dalam mencegah dan mengelola diabetes. Selain pola makan dan aktivitas fisik pilihan minuman berpera

Menikmati cokelat hitam dan kopi ternyata bukan sekadar soal rasa, tetapi juga berpotensi berkaitan dengan proses penuaan yang lebih lambat alias awet muda