Jangan asal ikut-ikutan lari jika Anda tak benar-benar menyiapkan dengan baik dan sesuai kemampuan tubuh Anda. 

Hasil riset menemukan bahwa profesional muda di Asia saat ini terancam masuk dalam kategori Generasi O, seperti apa?

Konsumsi real food tak melulu jadi variasi diet tetapi bisa menjadi bagian dari gaya hidup sehat sehari-hari.

Apakah asupan gizi sehari-hari Anda sudah seimbang? Simak prinsip gizi seimbang berikut!

Wahyu Dyatmika mengatakan, gaya “Preman” pemaksaan oleh petugas bandara seharusnya tidak perlu terjadi jika pengelola bandara memiliki kebijakan yang lebih transparan.

Pergantian tahun 2018 ke 2019 berbagai tren dari setiap aspek gaya hidup silih berganti termasuk dunia kecantikan.

Tiga dari 10 penderita PTM yang terdeteksi, umumnya PTM nyaris tanpa gejala dan pasien merasa sehat-sehat saja.

Selain gaya hidup sehat penggunaan tabir surya diyakini efektif membuat penampilan kulit wajah Anda awet muda. 

Tahun segera berganti, mari bersama awali tahun 2019 nanti dengan perubahan-perubahan positif terkait gaya hidup sehat agar lebih berkualitas.

Indonesia memiliki banyak ahli di bidang kecantikan dan kesehatan. Seminar I-SWAM menjadikan Indonesia tuan rumah dalam bidang tersebut.