Selain mengkonsumsi air putih yang cukup, ternyata melakukan aktivitas senam di dalam perjalanan dapat membuat tubuh kita rileks. Anda hanya membutuhkan waktu yang cukup singkat tanpa harus keluar dari mobil.

Tiga mantan rekan tim Olimpiade Biles, McKayla Maroney, Aly Raisman dan Gabby Douglas, juga menuduh Nassar melakukan pelecehan seksual kepada mereka.

Ribuan peserta terlihat antusias melakukan gerakan senam bersama, bahkan tidak sedikit yang ikut serta berjoget bersama.

Lomba Senam Poco-poco Nusantara Tingkat Nasional ke-6 ini  diikuti oleh 2000 peserta dari berbagai  provinsi. 

DWP Kemenpora ingin ikut dan mendukung program Kemenpora yang bersifat kebugaran untuk mensosialisasikan pentingnya berolahraga khususnya bagi kaum ibu-ibu.

Selain senam massal, peserta  dihibur oleh Orkes Melayu Pradana dan artis kondang Jawa Timur.

Color Zumba Carnaval 2017 merupakan sebuah konsep event yang akan menggabungkan Zumba Party dengan full of entertaintment.

Melakukan perenggangan di pagi hari adalah bermanfaat untuk menghilangkan rasa malas dan ngantuk. Perenggangan juga membantu otot-otot Anda agar tidak terjadi kram saat melakukan aktivitas di pagi hari.

PB Persani siap memberdayakan seluruh Pengurus-pengurus provinsi se Tanah Air.

Acara senam bersama dalam Festival Bugar Lansia 2016 ini merupakan rangkaian peringatan Hari Olahraga Nasional (Haornas) 2016