Fashion designer Jenahara Nasution punya tips khusus menjalankan ibadah puasa (Foto: Eka Pramita)
Jakarta - Di tengah kesibukan, Jenahara Nasution, seorang fashion muslim designer mengaku menyiapkan secara khusus datangnya bulan Ramadan, terutama berkaitan dengan kesehatan.
Selain karena berkaitan dengan masalah bisnis, undangan buka puasa bersama seperti tak putus berdatangan. Hal tersebut diakuinya mengacaukan rutinitas sehatnya.“Yang biasanya olahraga menjadi malas, pola makan sudah pasti berantakan. Yang namanya makanan bersantan, gorengan, takjil manis itu tak terhidarkan. Awalnya cuma ingin nyicip, tapi akhirnya kebablasan, hahaha,” seloroh ibu tiga anak ini usai ditemui di bilangan Senopati beberapa waktu lalu.Baca juga :
Polemik Zat Adiktif di RUU Kesehatan, Usulan Pembedaan Aturan Rokok Konvensial dan Elektrik Mulai Muncul
Karena tidak menjaga menu sahur dan buka puasa dengan benar, Jehan merasakan badannya tidak bugar saat berpuasa. Mulai dari perasaan lemas, hingga serangan pusing dan begah.
Polemik Zat Adiktif di RUU Kesehatan, Usulan Pembedaan Aturan Rokok Konvensial dan Elektrik Mulai Muncul
Jenahara Nasution Puasa Kesehatan