Satu piring berisi salmon, arugula, alpukat, minyak zaitun, dan sepotong kecil cokelat hitam kerap disebut sebagai menu “anti-serangan jantung”

Temuan tersebut menjadi dasar bagi SEAMEO RECFON dalam merumuskan rekomendasi kebijakan, termasuk rancangan menu untuk mendukung Program Makan Bergizi Gratis.

Diet untuk penderita diabetes bukanlah tentang memotong semua makanan enak, melainkan bentuk komitmen untuk hidup lebih seimbang dan teratur.

Berikut ini beberapa rekomendasi makanan tinggi protein yang efektif membantu menurunkan berat badan tanpa memicu rasa lemas.

Kekurangan protein tidak hanya dialami oleh mereka yang menjalani diet ekstrem, tetapi juga bisa terjadi akibat pola makan harian yang kurang seimbang

Arab Saudi mengeluarkan peringatan keras bagi masyarakat agar tidak menggunakan metode diet yang tidak ilmiah sebagai pengganti perawatan medis resmi.

Berikut lima rekomendasi menu olahan daging kurban selain sate yang bisa dicoba.

Berikut ini beberapa menu sarapan terbaik untuk diet yang tidak hanya sehat, tetapi juga lezat dan mudah disiapkan.

Banyak orang mengalami kesulitan dalam menurunkan berat badan meskipun sudah mencoba berbagai metode, seperti diet ketat dan olahraga rutin

Sebuah temuan ilmiah terbaru membuka peluang baru dalam pengembangan obat penurun berat badan yang lebih aman