Satu sesi olahraga seperti latihan beban atau HIIT selama 45 menit cukup untuk memicu pelepasan protein anti-kanker (myokines) ke dalam darah para penyintas kanker payudara.

Berikut ini lima tanda umum yang menunjukkan tubuh Anda mungkin sedang kelebihan gula

Kuil Preah Vihear, sebuah mahakarya arsitektur Hindu di puncak tebing perbatasan Kamboja–Thailand, kembali menjadi saksi bisu pertumpahan darah.

Penelitian ini menunjukkan bahwa erythritol dapat langsung memengaruhi sel-sel pembuluh darah di otak, meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung — bahkan setelah paparan dalam dosis kecil.

Berikut adalah beberapa tanda-tanda pradiabetes yang jarang diketahui dan patut diwaspadai

Sebuah metode berjalan yang dikembangkan di Jepang, bernama Interval Walking Training (IWT), kini menarik perhatian para ahli kesehatan global.

Hipertensi atau tekanan darah tinggi kerap dijuluki `silent killer` dan julukan ini bukan tanpa alasan

Berikut ini enam tanda umum yang bisa menjadi sinyal bahwa ginjal Anda sedang bermasalah

Ada berbagai cara alami yang terbukti secara ilmiah bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi—dan semuanya bisa Anda mulai dari rumah

Tahun 2025, Hari Donor Darah Sedunia mengusung tema "Give blood, give hope: together we save lives."