Pemakan kompetitif, Molly Schuyler, menghabiskan 32 burger dalam waktu 10 menit di Kejuaraan Makan Burger Z Tahunan ke-10

Kelima kebiasaan itu adalah makan makanan yang sehat, berolahraga secara teratur, menjaga berat badan yang sehat, tidak merokok, dan minum alkohol dalam jumlah sedang.

Tak hanya mengandung serat yang baik untuk tubuh Anda, sayuran juga membuat perut kamu terasa kenyang lebih lama.

Keluhan maag dan Gerd adalah penyakit yang umum yang kerap dijumpai akibat pola makan yang tidak teratur. 

Banyak orang berasumsi bahwa makan malam merupakan salah satu penyebab berat badan cepat naik alias gemuk. Benarkah demikian?

Menurut teks-teks Ayurvedic, setiap jari merupakan perpanjangan dari salah satu dari lima elemen

Setelah libur Lebaran kita mengonsumsi makanan lemak dan manis, yuk mulai kita ubah pola makan kembali sehat.

Menyalakan lampu juga bisa menyebabkan kurang tidur. Tidur yang lebih singkat dapat mendorong seseorang untuk berolahraga lebih sedikit dan makan lebih banyak.

Amran langsung disambut para pegawai yang sudah menunggu sejak pagi. Acara dilanjutkan dengan ramah tamah dan sesi ngobrol bareng sambil makan bersama.

Hidangan menu lebaran yang bervariasi membuat pola makan kita berubah menjadi tidak sehat.