Ilustrasi rambut tidak sehat (foto:hellosehat)
Jakarta. Jurnas.com – Rias wajah sudah “on”, fashion sudah “ok”, tapi belum sempurna karena rambut terlihat tidak sehat. Ternyata kebiasaan burukmu yang menjadi penyebab rambut rusak.
Segala perawatan rambut untuk memperindah mahkotamu akan sia-sia jika kebiasaan buruk masih saja dilakukan.
Mungkin kamu tanpa sadar atau tidak tahu telah melakukan kesalahan fatal pada kesehatan rambut, sehingga merusak keindahannya. Rambut menjadi menderita dan membutuhkan perawatan ekstra untuk menyehatkannya lagi.
Rambut basah itu paling rentan, apalagi dengan disisir kasar penyebab rambut patah. Untuk meminimalisir kerusakan, gunakan sisir yang bergigi jarang. Penggunaan sisir juga harus disesuaikan dengan jenis rambut, terutama bagi si pemilik rambut keriting. Pilihlah sisir dengan gigi jarang untuk rambut keriting dan gigi yang lebih rapat untuk rambut ikal.
Maunya sih merawat rambut menjadi indah, tapi malah tambah rusak. Ya, ini disebabkan kamu salah dalam penggunaan sampo dan conditioner. Parahnya, menimbulkan ketombe dan rambut juga bisa menjadi kering. Tak hanya bagi rambut, kulit punggung juga berpotensi berjerawat.
Jika kamu menyepelekan Kesehatan rambut dan tidak pernah atau jarang menggunakan conditioner/ masker maka rambut akan kehilangan kelembapan dan nutrisi. Resikonya bikin rambut bercabang.
Mengeringkan rambut menggunakan alat panas seperti Catokan, curling, dan hair dryer diperbolehkan asalkan hanya sesekali saja dengan suhu yang sedang saja. Jika penggunaan terus menerus akan berakibat fatal, apalagi dengan suhu yang tinggi. Rambut cantikmu menjadi kering, rapun dan gampang patah.
Setiap hari membersihkan rambut dengan keramas juga tidak baik dilakukan, apalagi menggunakan air panas. Minyak alami rambut akan terkikis sehingga rambut jadi kering dan kusam.
Rambut yang terlalu sering diikat dengan kencang juga menjadi salah satu faktor perusak rambut.
Ponytail/bun ketat bisa bikin rambut patah dan memicu hairline mundur. Kepala juga akan terasa pusing jika rambut terlalu lama diikat. Apalagi jika Anda tidur dengan keadaan tersebut.
Tidur dengan rambut yang belum kering akan membuat rambut tidak sehat. Ketika tiduran, akan terjadi gesekan kondisi lembap bikin rambut gampang rusak dan kusut.
Kamu yang sering beraktivitas diluar lingkungan sangat beresiko rambut mejadi tidak sehat. UV bisa bikin warna pudar dan rambut kering, sama kayak kulit.
Penggunaan bahan kimia keras merusak struktur rambut kalau terlalu sering atau tanpa perawatan intens. Rambut jadi kusam dan mudah rontok.
Maunya sih gaya, tapi kalau penggunaan hair spray, gel, wax berlebihan bikin rambut kaku dan menumpuk residu.
Ketika kamu banyak pikiran yang menyebabkan stres, ini juga mempengaruhi Kesehatan rambut. Mahkotamu juga “merasakan” pola hidup yang tidak baik. Saat stres, rambut mengalami kurang protein dan zat besi, sehingga rambut menjadi rontok.
Sabtu, 25/04/2026 04:04 WIB
Kamis, 23/04/2026 06:30 WIB
