Senin, 13/04/2026 14:56 WIB

7 Fakta Menarik Ikan Sapu-Sapu, Benarkah Bisa Dimakan?





Berikut tujuh fakta nutrisi ikan sapu-sapu yang perlu diketahui.

Ilustrasi - ikan sapu-sapu (Foto: Dok. Balai Riset Perikanan Budidaya Air Payau Maros)

Jakarta, Jurnas.com - Ikan sapu-sapu atau Plecostomus selama ini lebih dikenal sebagai ikan pembersih akuarium atau bahkan dianggap hama di perairan liar.

Namun di beberapa daerah, ikan ini mulai dilirik sebagai alternatif sumber pangan karena jumlahnya yang melimpah dan mudah didapat.

Fenomena ini memunculkan pertanyaan di masyarakat, apakah ikan sapu-sapu benar-benar aman dan layak dikonsumsi?

Secara ilmiah, ikan ini termasuk jenis ikan air tawar yang memiliki kandungan nutrisi tertentu, meskipun belum sepopuler ikan konsumsi lainnya. Dengan pengolahan yang tepat, ikan sapu-sapu dapat dimanfaatkan sebagai sumber protein.

Namun, ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan sebelum mengonsumsinya.

Berikut tujuh fakta menarik ikan sapu-sapu yang perlu diketahui:

1. Mengandung Protein yang Cukup Tinggi

Ikan sapu-sapu memiliki kandungan protein yang cukup baik untuk membantu pembentukan dan perbaikan jaringan tubuh, meskipun masih perlu penelitian lebih lanjut untuk standar gizinya secara rinci.

2. Rendah Lemak

Dibandingkan beberapa ikan air tawar lainnya, ikan ini cenderung memiliki kadar lemak yang relatif rendah, sehingga berpotensi menjadi pilihan makanan sehat jika diolah dengan benar.

3. Memiliki Mineral Penting

Ikan sapu-sapu mengandung mineral seperti kalsium dan fosfor yang berperan dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi.

4. Tekstur Daging yang Keras

Salah satu tantangan utama adalah tekstur dagingnya yang cenderung keras dan banyak tulang, sehingga membutuhkan teknik pengolahan khusus agar lebih layak konsumsi.

5. Berpotensi Mengandung Kontaminan

Karena hidup di perairan yang sering tercemar, ikan sapu-sapu berisiko mengandung logam berat atau zat berbahaya. Oleh karena itu, sumber perairan harus diperhatikan sebelum dikonsumsi.

6. Perlu Proses Pengolahan Khusus

Ikan ini biasanya diolah dengan cara digoreng kering, diasap, atau dijadikan abon agar teksturnya lebih lunak dan rasanya lebih nikmat.

7. Mulai Dimanfaatkan sebagai Pangan Alternatif

Di beberapa wilayah, ikan sapu-sapu mulai dimanfaatkan sebagai solusi untuk mengurangi populasi sekaligus menjadi sumber protein alternatif bagi masyarakat.

KEYWORD :

Ikan Sapu-Sapu Ikan Hama Ikan Pembersih air tawar




JURNAS VIDEO :

PILIHAN REDAKSI :