Intisari puasa di bulan Ramadhan adalah spiritual. Meski begitu, bulan suci ini juga menawarkan sejumlah manfaat bagi pikiran dan tubuh.

Ia terkejut: ternyata pasiennya yang tidak makan dalam waktu lama menunjukkan kekebalan tubuhnya meningkat.

Selain membuat tubuh tetap sehat, buah-buahan juga dapat dijadikan sebagai media untuk menetralisir racun di dalam tubuh.

Puasa selama bulan Ramadhan, kata Dr Basmawati bisa membantu perokok atau seseorang yang kecanduan gula menghentikan kebiasaan - kebiasaan buruk