Allah SWT menjanjikan bahwa setiap makhluk-Nya telah ditetapkan rezekinya, tetapi usaha dan perilaku seseorang juga sangat berpengaruh dalam mendapatkannya

Mendengkur atau mengorok terjadi ketika aliran udara melalui mulut dan hidung mengalami hambatan fisik saat tidur.

Bangun tidur merupakan salah satu nikmat yang patut disyukuri.

Bangun pagi dalam kondisi tubuh segar dan penuh energi merupakan dambaan banyak orang, terutama bagi yang ingin memulai hari secara produktif.

Istirahat malam yang cukup merupakan fondasi utama dalam memelihara stamina serta kesehatan mental manusia.

Kebiasaan tidur lagi setelah subuh telah menjadi kebiasaan besar kaum Muslim.

Masalah susah buang air besar (BAB) atau sembelit tentu membuat tubuh terasa begah dan tidak nyaman

Tidur siang memberikan kesempatan bagi otak dan tubuh untuk melakukan pemulihan singkat (recharge).

Tidur dalam Islam sering disebut sebagai kematian sementara.

Saat tertidur selama 6 hingga 8 jam di malam hari, tubuh tidak menerima asupan cairan sama sekali namun tetap menjalankan proses respirasi dan metabolisme