Rasa capek atau lelah tidak selalu berasal dari aktivitas fisik, karena otak dan emosi yang bekerja tanpa henti juga bisa memaksa tubuh kecapean atau kelelahan

Vitamin D merupakan salah satu nutrisi penting yang berperan dalam kesehatan tulang, imunitas, hingga fungsi saraf dan dibutuhkan oleh tubuh.

Dari sejumlah 1.200 responden dipilih secara acak bertingkat di 38 provinsi, 90,8 persen merasa puas atas program itu

Mendoakan guru bukan hanya sekadar adat atau formalitas, tetapi wujud rasa syukur dan pengakuan atas dedikasi mereka dalam mendidik anak didik

Penggunaan perangkat digital kini menjadi bagian dari rutinitas harian, mulai dari pekerjaan, hiburan, hingga komunikasi

Sebuah penelitian baru menunjukkan bahwa pembatasan kalori jangka panjang dapat menjadi cara efektif untuk memperlambat proses penuaan pada otak

Ini juga menjadi bagian dari promotif preventif untuk bisa mengurangi anggaran kuratif yang selama ini terlalu besar.

Inilah makanan yang terbukti memberi manfaat besar bagi ketahanan tubuh dan umur panjang

Beberapa studi menunjukkan bahwa otak manusia mampu terus berkembang sepanjang hidup, selama dirangsang oleh aktivitas yang tepat.

Hormon estrogen memiliki peran penting dalam tubuh perempuan, mulai dari mengatur siklus menstruasi hingga menjaga kesehatan tulang