Rahasia umur panjang, mengapa sebagian orang tetap sehat hingga usia 100 tahun lebih?

Suplemen vitamin D tak hanya baik untuk tulang—ternyata juga bisa memperlambat penuaan pada tingkat seluler. Hal ini terungkap dalam studi VITAL, sebuah uji klinis besar yang melibatkan ribuan orang dewasa usia 50 tahun ke atas di Amerika Serikat.

Ternyata, TTD bukanlah singkatan dari “Tanda Tangan”, seperti yang selama ini diyakini banyak orang. Lantas, apa arti sebenarnya?

Persaingan di bursa transfer memanas saat Arsenal dan Manchester City dikabarkan siap saling sikut demi mendapatkan tanda tangan Morgan Gibbs-White, bintang milik Nottingham Forest.

Sebuah tinjauan ilmiah terbaru mengungkap bahwa mikrobioma usus—kumpulan triliunan bakteri baik di dalam perut—berperan penting dalam memperkuat sistem imun, menjaga stabilitas genetik, dan bahkan memperlambat proses penuaan.

Di balik kebiasaan begadang atau sekadar melewatkan waktu istirahat malam yang cukup, ada ancaman serius yang kerap luput dari perhatian: sarkopenia

Tidur tidak teratur bukan cuma bikin lesu, tapi juga bisa mempercepat penuaan otot secara signifikan. Para ilmuwan kini menemukan bahwa “jam biologis” atau ritme sikardian dalam sel otot memiliki peran penting dalam menjaga kekuatan dan massa otot seiring bertambahnya usia.

Benarkah Bau Badan Tanda Tubuh Penuh Racun? Ini Penjelasan Medisnya

Arsenal kembali menunjukkan tanda-tanda sebagai kekuatan yang mulai bangkit di sepak bola Inggris dan Eropa.

Penyerang Ipswich Town, Liam Delap, dikabarkan lebih condong untuk bergabung dengan Manchester United ketimbang Chelsea, meskipun keduanya tengah bersaing ketat dalam perburuan tanda tangannya.