Selasa, 24/06/2025 10:47 WIB

Putus dari Mantan Susah Move On? Coba Enam Tips Ini Yuk

Bagi Anda yang masih merasakan sakit hati dan sulit melupakan mantan, ada beberapa tips yang bisa dilakukan. Simak berikut ini?

Ilustrasi cinta

Jurnas.com - Putus hubungan dari orang yang kita sayangi memang sungguh menyesakkan , seperti yang ramai sedang diperbincangkan di kalangan selebriti, perpisahan Luna Maya dan Reino Barack.

Terlebih jika tak lama kemudian sang mantan memilih melabuhkan hati pada orang lain. Namun, hidup harus terus berjalan, waktu terus berganti dan aktifitas harus terus dijalani.

Untuk itu, bagi Anda yang masih merasakan sakit hati dan sulit melupakan mantan, ada beberapa tips yang bisa dilakukan. Simak berikut ini?

1. Sibukkan diri dengan beraktivitas

Untuk bisa melupakan mantan dan rasa sakit hati yang terpendam, lakukanlah aktivitas Anda seperti biasa. Janganlah memberikan kesempatan waktu luang di hari-hari Anda sementara waktu. Waktu luang tersebut akan membuka potensi bagi pikiran Anda untuk membayangkan dan mengenang masa-masa indah bersama mantan pasangan Anda.

Selain dapat melupakan si dia, aktivitas yang Anda lakukan tersebut juga sangat memberikan nilai positif untuk meningkatkan prestasi, misalnya akademik ataupun karier.

2. Habiskan waktu bersama keluarga dan teman dekat

Sering berkumpul bersama teman-teman dekat dan keluarga akan membuat Anda lebih santai. Perlu diingat jika keluarga dan juga sahabat terdekat tidak akan membuat Anda sakit hati seperti yang pernah dilakukan oleh mantan pasangan Anda. Membicarakan hal yang menarik dan tertawa lepas membuat Anda lebih rileks dan tidak memikirkan masalah yang sedang Anda hadapi.

3. Jangan berusaha melupakannya

Jangan memaksakan untuk melupakan mantan pasangan Anda. Biasanya yang terjadi justru akan membuat Anda semakin tidak sanggup melakukan hal tersebut. berusaha melupakan sama saja dengan Anda sedang memikirkannya.

Lebih baik membiarkan semua berjalan sesuai dengan alur perputaran roda kehidupan. Percayalah bahwa perasaan cinta dan sayang tidak selamanya, apalagi jika Anda pernah merasa disakiti olehnya. Seiring berjalannya waktu perasaan tersebut akan dapat menghilang dengan sendirinya.

4. Hindari waktu sendiri

Ketika sedang sendiri bayangan orang yang kamu cinta pasti akan datang bagaikan hantu. Ini karena kesendirian merupakan musuh terbesar orang yang sedang menderita patah hati ataupun yang sedang berusaha melupakan mantan. Penderitaan patah hati akan muncul ketika telah memasuki waktu senja. Dengan begitu sebaiknya Anda berkumpul bersama keluarga atau sahabat agar perasaan hati tidak semakin sakit.

5. Cari pengganti

Jangan merasa seperti orang yang kalah. Yakinlah bahwa diluar sana banyak sekali orang yang memiliki nasib seperti Anda. Untuk menghilangkan rasa sakit hati dan kecewa yakni dengan move on. Kembalilah menjadi diri sendiri sebelum Anda mengenal mantan pasangan Anda. Hidup tidak hanya berhenti saat Anda mengalami hal ini. bukalah hati untuk orang lain dan biarkanlah salah satu dari mereka mengukir kisah cinta baru bersama Anda.

6. Hiduplah untuk hari ini dan masa depan

Mantan adalah orang dari masa lalu Anda. Dia bukan diciptakan untuk hidup Anda di masa depan. Janganlah membuat hidup terasa seperti sedang dikepung oleh masa lalu yang menyesakkan. Move on merupakan jalan terbaik dan tataplah hari cerah di depan mata Anda

KEYWORD :

Susah Move On Melupakan Mantan




JURNAS VIDEO :

PILIHAN REDAKSI :