Rabu, 27/08/2025 17:05 WIB
Jakarta, Jurnas.com - Campak atau measles merupakan salah satu penyakit menular yang disebabkan oleh virus dan hingga kini masih menjadi tantangan kesehatan anak di banyak negara, termasuk Indonesia.
Penyakit ini tidak hanya menimbulkan gejala ringan, tetapi juga dapat berujung pada komplikasi berbahaya seperti diare, pneumonia, hingga peradangan otak. Berdasarkan data Kementerian Kesehatan, tren kasus campak menunjukkan peningkatan di sejumlah daerah dengan tingkat imunisasi yang rendah.
Para ahli kesehatan anak mengingatkan bahwa mencegah jauh lebih penting daripada mengobati. Melalui langkah pencegahan yang sederhana namun tepat, penyebaran virus campak pada anak dapat ditekan secara efektif.
Berikut beberapa cara mencegah campak pada anak yang disarankan oleh para ahli:1. Imunisasi Campak
Bukan Jastip, Pasutri Ini Ambil Enam Rapor Anak Sekaligus
Ilmuwan Ingatkan Tikus Mulai Kebal Racun, Ancaman bagi Kesehatan-Lingkungan
10 Gejala Kanker Ginjal yang Sering Diabaikan
Vaksinasi adalah langkah utama untuk mencegah campak. Anak dianjurkan mendapat vaksin MR (Measles-Rubella) atau MMR (Measles, Mumps, Rubella) sesuai jadwal imunisasi nasional, yaitu pada usia 9 bulan, 18 bulan, dan saat masuk sekolah dasar.
2. Menjaga Kebersihan Diri dan Lingkungan
Ajari anak untuk selalu mencuci tangan dengan sabun, menutup mulut saat batuk atau bersin, serta menghindari berbagi alat makan dan minum. Kebersihan lingkungan rumah juga harus dijaga agar virus tidak mudah menyebar.
3. Perkuat Sistem Imun Anak
Pastikan anak mendapat asupan gizi seimbang, cukup vitamin A, serta tidur yang cukup. Sistem kekebalan tubuh yang kuat akan lebih mampu melawan infeksi virus.
4. Hindari Kontak dengan Penderita Campak
Campak sangat menular melalui percikan batuk dan bersin. Jika ada anggota keluarga atau teman yang terinfeksi, jauhkan anak sementara waktu sampai penderita dinyatakan sembuh.
5. Rutin Periksa Kesehatan
Orang tua dianjurkan membawa anak ke fasilitas kesehatan secara rutin. Pemeriksaan medis dapat mendeteksi lebih awal bila ada gejala awal campak atau penyakit menular lainnya.