Senin, 14/05/2018 22:01 WIB
Jakarta - Helga Angelina, sosok social entrepreneur yang memiliki passion di bidang kesehatan, lingkungan, spiritualitas dan community building berbagi pada Anda pola makan sehat saat puasa untuk Anda.
Menurut pemilik Burgreens ini, hal yang paling penting ialah 90-95 persen asupan nutrisi makanan kita itu terdiri dari protein nabati yang utuh dan alami ya, bukan diolah lagi.
Anggota DPR Apresiasi Pelaksanaan Screening Kesehatan Jemaah Haji
Penerapan KRIS Harus Pastikan Ketersediaan Tenaga Kesehatan dan Obat
Legislator Ingatkan BPJS Kesehatan: Jangan Ada Batasan Rawat Inap
Padahal, WHO merekomendasikan kita makan buah sebanyak 400 gram per hari. Untuk itulah, pastikan, imbau Helga untuk menambah serving fruit yang rata-rata orang Indonesia dua kali makan buah menjadi lima kali saat menjalankan ibadah puasa.
Keyword : Puasa Sehat Tips Helga Angelina