Bahan Alami Efektif Mengecilkan Perut Kembung

Rabu, 04/10/2023 05:01 WIB

Jakarta, Jurnas.com - Perut kembung bisa menjadi gejala dari penyaki tertentu seperti konstipasi, gastroparesis, dan sebagainya.

Beberapa kalangan menganggap kondisi ini bisa muncul pada para pengidap maag, sedang masuk angin, atau kekurangan enzim tertentu.

Kunyit

Khasiat kunyit mampu menenangkan sistem pencernaan kamu dan mengeluarkan gas yang terjebak di dalam perutmu.

Caranya, Anda bisa minum jamu sari kunyit atau mencampurkannya dalam makanan.

Lakukan Kardio Selama 5 Menit. 

Kardio mampu meningkatkan pernapasan, detak jantung, serta merangsang otot dan saraf agar bekerja secara optimal. Kondisi ini merangsang usus untuk berkontraksi secara alamiah, sehinggq bisa membantu mengeluarkan gas penyebab perut kembung.

TERKINI

Tujuh Orang Tewas Akibat Kapal Terbalik di Siprus Berbagai Negara Siap Tetapkan Standar Waktu Bulan 7.000 Tentara Asing dari 70 Negara Berperang di Ukraina Venezuela Sepakati Kerja Sama Minyak dengan AS