Latihan fisik yang berlebihan bisa memicu stres, trauma pada otot dan dalam jangka panjang akan berdampak pada persendian.

Ada jenis stres yang tergolong sebagai stres baik dan justru bisa memberikan manfaat bagi diri kita.

Partai Gerindra mengkritik keras Presiden Jokowi terkait pernyataan "politik sontoloyo". Bahkan, Gerindra menyebut Jokowi sedang dalam kondisi stres.

Partai Gerindra mengkritik keras Presiden Jokowi terkait pernyataan "politik sontoloyo". Bahkan, Gerindra menyebut Jokowi sedang dalam kondisi stres.

Gejala Stress ternayata tak hanya dialami oleh orang dewasa, namun juga bisa dialami oleh anak-anak yang akibatnya bisa berbahata terhadap kesehatan fisik mereka.

Tak hanya karena makanan, penyebab sembelit juga bisa terjadi karena stres dan sering bepergian. 

Sebuah penelitian yang dilakukan Hokkaido University di Sapporo menemukan bahwa stress di malam hari lebih berbahaya dibandingkan dengan waktu-waktu lainnya.

Banyak cara agar tidak terbebani dengan rutinitas yang kadang berujung pada stres, salah satunya ialah mencoba relaksasi.

Banyak cara dilakukan masyarakat untuk menghadapi stres, salah satunya mengonsumsi makanan atau minuman comfort food.

Meredakan stres ternyata dapat dilakukan di rumah, dengan modal yang minim, dan tidak menyita banyak waktu. Seperti apa?