Melakukan perenggangan di pagi hari adalah bermanfaat untuk menghilangkan rasa malas dan ngantuk. Perenggangan juga membantu otot-otot Anda agar tidak terjadi kram saat melakukan aktivitas di pagi hari.

Istirahat yang teratur akan membantu Anda mengoptimalkan sitem saraf.

Penting untuk diingat bahwa jumlah ideal untuk beristirahat adalah 6-7 jam setiap malam.

Seorang pria mengklaim anjing peliharaannya tidak sengaja menembak pacarnya saat ia sedang tertidur

Oleh karena itu istirahat yang teratur akan membantu Anda mengoptimalkan sitem saraf Anda untuk bekerja lebih baik. Akan tetapi, berbeda halnya jika Anda tidak menjaga pola tidur Anda

Bumi berputar di porosnya selama 24 jam penuh. Tidak tidur, istirahat, atau berhenti sejenak untuk mengobrol.

Sangat mengerikan dan mengharukan, begitu kira-kira yang pantas diucapkan bagi setiap narapidana yang masuk rumah tahanan (Rutan).

Pasien mengatakan bahwa dia ingin berhubungan seks dengannya karena percaya bahwa hal itu membantu kondisinya, dan mereka melakukannya di tempat tidur rumah sakit.

Luas bangunannya  tiap rumah adalah 32 m yang terdiri dari dua kamar tidur, satukamar mandi, dapur dan ruang keluarga.  “Rusunawi ini dilengkapi fasilitas penitipan anak para buruh, play ground, play group, ruang public

Apakah anda pernah merasa tiba-tiba lumpuh saat tidur namun anda berada dalam keadaan sadar