Sabtu, 22/09/2018 03:30 WIB
TAG : tidur
  • Lima Peregangan Ini Bikin Bugar Usai Bangun Tidur

    Minggu, 05/02/2017 10:30 WIB

    Melakukan perenggangan di pagi hari adalah bermanfaat untuk menghilangkan rasa malas dan ngantuk. Perenggangan juga membantu otot-otot Anda agar tidak terjadi kram saat melakukan aktivitas di pagi hari.

  • Ini yang Terjadi pada Otak jika Tidur tak Teratur

    Minggu, 05/02/2017 10:17 WIB

    Istirahat yang teratur akan membantu Anda mengoptimalkan sitem saraf.

  • Ingin Sembuh dari Insomnia? Matikan Handphone

    Selasa, 10/01/2017 13:45 WIB

    Salah satu cara untuk sembuh dari insomnia adalah mematikan telephone genggam. Jika terus main phone, kita akan sibuk dengan bermain chat, game atau kesibukan lain yang malah membuat semakin tidak bisa tidur. Inilah cara sederhana lainnya. 

  • Mengatasi Kebiasaan Sulit Tidur

    Sabtu, 22/10/2016 09:54 WIB

    Tidur merupakan salah satu bagian penting dari siklus kehidupan manusia. Tidur yang nyaman dapat menyegarkan pikiran dan jiwa seseorang

  • Trending, Fotografi Bayi Tidur Berkostum

    Minggu, 28/08/2016 12:35 WIB

    Berawal dari iseng-iseng yang dilakukan oleh sang ibu terhadap bayi lucunya, Laura Izumikawa mendapat respon luar biasa dari teman-teman dan netizen.